为提升学生心理适应能力,12月2日,计算机与信息工程学院以班级为单位举办了“心灵百宝箱”活动。本次活动通过设置“情绪垃圾箱”和“开心分享箱”,为学生们搭建了一个宣泄情绪和分享快乐的平台。
在活动现场,同学们踊跃参与,纷纷将他们的烦恼、压力、焦虑等负面情绪写在便签纸上,投入“情绪垃圾箱”,以释放内心的负面情绪,减轻心理负担。与此同时,大家也将生活中的快乐时刻、小确幸、感恩之事记录下来,放入“开心分享箱”,传递快乐与正能量。
通过这次活动,同学们不仅找到了宣泄情绪、分享快乐的途径,还在交流互动中加深了彼此的友谊,使心灵更加紧密相连。学院期望通过此类活动,为校园文化增添一抹亮色,激励学生以积极向上的态度面对生活挑战,共同打造一个和谐、友好、充满活力的校园氛围。(文/胡丽萍 图/刘宏博 编辑/李顺顺 曾甜 审核/王莉娟)