为加强学生心理健康教育，更好的应对学习和生活中的压力，3月20日晚，经济与管理学院学生会心理安全部组织各班级观看从“心”出发“春季学期系列主题公开课”。
本次公开课以线上直播形式进行，各班同步观看由中国教育电视台CETV4抖音号直播的“春季学期系列主题公开课”——《守护心灵相伴成长·学生篇》。直播以“认识自我，悦纳自我”为主题，聚焦于大学生常见心理困扰、心理健康标准以及自我调节三大板块。主讲老师通过生动的案例、有趣的互动和专业的讲解，引导学生们思考“我是谁”、“我想成为什么样的人”等问题，并鼓励学生们勇敢地面对挑战，积极地悦纳自我。
2024级电子商务班夏韵雅表示:“直播课讲解的ABC情绪管理法让我豁然开朗，以前遇到压力总是自我否定，现在学会了用科学方法调整心态。”2024级市场营销(1)班王嘉乐感慨道：“这堂课让我重新审视了自己，明白了只有真正悦纳自己，才能更好地面对学习和生活中的困难。”
此次公开课让同学们认识到关注自身心理健康的重要性，同时学习了自我疏导的正确方法。学院始终高度重视学生心理健康教育工作，未来将继续开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，筑牢安全防线。（图文/李宇翔 代文豪 汪鸿 编辑/杨健 审核/欧阳文清）
